Mi camino comenzó en la adolescencia, uno de los grandes momentos de transformación: dejar atrás el cuerpo de niña para adaptarme a un cuerpo adulto, como mujer. Las hormonas y los cambios se reflejaron en mi piel, y durante mucho tiempo no me sentí cómoda en mi propio cuerpo.

Busqué respuestas por mi cuenta. Leí sobre rituales ancestrales, culturas chamánicas y los secretos de belleza de Cleopatra, mientras creaba mis propios exfoliantes naturales para evitar los productos químicos. Finalmente acudí a una dermatóloga de confianza, pero los tratamientos intensivos que recibí no parecían respetar mi piel sensible. Sentía que aquella no podía ser la única solución.

Entonces comencé a investigar la alimentación y los micronutrientes necesarios para el desarrollo durante la adolescencia. Sin saberlo, aquella búsqueda fue el comienzo de mi camino hacia la salud integral.

Años después llegó otro gran reto: independizarme. Pasé de crecer en un hogar sobreprotector, rodeada del amor de una madre que cocinaba de forma natural, a tener que aprender a cuidarme sola. Y, al salir de casa, mi alimentación cambió por completo: de lo natural a lo procesado.

Ahí comprendí que cuidarse no consiste únicamente en saber qué comer. También implica aprender a escucharse, tomar decisiones conscientes y recuperar la conexión con una misma.

Ese viaje personal me llevó a formarme en nutrición, naturopatía, inteligencia emocional, PNL y deporte, hasta convertirme en Health & Wellness Coach y Coach certificada WILDFIT® de Transformación de la Salud.